jelaskan cara passing bawah bola voli dan langkah langkahnya,ceritakan minimal 2 paragraf
Penjaskes
ImamMaulana111
Pertanyaan
jelaskan cara passing bawah bola voli dan langkah langkahnya,ceritakan minimal 2 paragraf
1 Jawaban
-
1. Jawaban egadwiwulandari
Berdiri dengan membuka kedua kaki selebar bahu.Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan sehingga kedua ibu jari sejajar.Ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas sampai setinggi bahu.Ketika bola tersentuh kedua lengan, luruskan lutut.Perkenaan bola yang baik tepat yaitu di atas pergelangan tangan.Ketika melakukan passing bawah ke arah depan, lengan diayunkan tidak lebih dari 90 derajat dengan bahu atau badan.