Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Badan dibungkukkan adalah salah satu contoh peregangan

Otot Punggung/otot pinggul

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktifitas Kebugaran Jasmani
Kata Kunci: perangangan statis
Kode: 7.22.5

Badan dibungkukkan adalah salah satu contoh peregangan stais. Mengapa di katakan peregangan statis karena dalam proses pelaksanaannya, ketika kita membungkukan badan, ada proses menahan hingga beberapa hitungan. Inilah yang membedakan peregangan statis dan dinamis. Jika peregangan dinamis, makan kita akan melakukaknya secara perlahan tanpa menahan beberapa hitungan.

Soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14341183